大姨媽一般是指月經(jīng)，懷孕一般是指妊娠，通常情況下，女性月經(jīng)來的前幾天的妊娠概率比較小。

女性的受孕與排卵期有密切的聯(lián)系，當女性的月經(jīng)周期正常，卵泡會在月經(jīng)前的14天左右成熟并且排出。所以排卵期通常在下次月經(jīng)前的14天左右。因此在排卵期的前后2到3天都是容易妊娠的時間。除此之外的其他時間，卵子可能未成熟或者排出的時間過長，相對而言受孕的概率較低。

如果女性月經(jīng)周期不正常，排卵期時間比較難推算，對排卵期的計算具有一定的誤差，所以月經(jīng)周期不正常的女性，可能受孕的概率比較低。如果有備孕的需求，可以在排卵期同房，此時可以增加懷孕概率外，備孕前期，夫妻雙方都應(yīng)該保持營養(yǎng)均衡。女性可以在備孕期前三個月遵醫(yī)囑吃葉酸片補充葉酸，有效預防胎兒神經(jīng)管缺陷。

男性可以在備孕前三個月開始戒煙戒酒，酒精和尼古丁會降低精子的活性，影響生育能力。備孕期間建議夫妻雙方保持心情愉悅。如果備孕時間超過一年還是沒有懷孕，建議前往醫(yī)院就診檢查，進行針對性治療。