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低壓110高壓150是高血壓嗎

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高云 心血管內(nèi)科 副主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
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低壓110高壓150屬于高血壓,醫(yī)學(xué)上診斷為3級高血壓,需要積極干預(yù)。

血壓值由收縮壓和舒張壓組成,收縮壓150毫米汞柱,舒張壓110毫米汞柱,這個數(shù)值已經(jīng)顯著超過正常范圍。根據(jù)中國高血壓防治指南的診斷標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)收縮壓達(dá)到或超過140毫米汞柱,或舒張壓達(dá)到或超過90毫米汞柱時,即可診斷為高血壓。具體分級中,收縮壓140至159毫米汞柱或舒張壓90至99毫米汞柱為1級高血壓,收縮壓160至179毫米汞柱或舒張壓100至109毫米汞柱為2級高血壓,而收縮壓達(dá)到或超過180毫米汞柱或舒張壓達(dá)到或超過110毫米汞柱則屬于3級高血壓。低壓110高壓150的讀數(shù),其舒張壓已符合3級高血壓標(biāo)準(zhǔn),收縮壓也處于2級高位,整體病情屬于重度范疇,心血管風(fēng)險較高,必須引起高度重視并立即采取行動。

發(fā)現(xiàn)血壓達(dá)到此水平后,首要步驟是立即就醫(yī),尋求心血管內(nèi)科醫(yī)生的專業(yè)診斷。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)評估,包括詢問病史、進(jìn)行體格檢查,并可能安排血液檢查、尿液檢查、心電圖、心臟超聲等,以明確高血壓的原因,評估心、腦、腎等靶器官是否已受到損害。治療通常需要立即啟動,核心是在醫(yī)生指導(dǎo)下開始規(guī)范的藥物治療。常用的降壓藥物包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利叔丁胺片、血管緊張素II受體拮抗劑如氯沙坦鉀片、利尿劑如氫氯噻嗪片以及β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾片等,醫(yī)生會根據(jù)患者具體情況選擇單藥或聯(lián)合用藥方案。除了藥物治療,生活方式的調(diào)整是治療的基石,需要立即執(zhí)行,包括嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下,增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜的攝入,保持健康體重,進(jìn)行規(guī)律的中等強(qiáng)度有氧運動,戒煙限酒,并學(xué)會管理壓力,保持情緒穩(wěn)定。

對于低壓110高壓150的情況,必須立即開始綜合管理。除了遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,絕不能自行停藥或更改劑量,每日應(yīng)定時監(jiān)測并記錄血壓。飲食上要堅持低鹽、低脂、高纖維的原則,多吃新鮮蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白,減少加工食品和飽和脂肪的攝入。每周堅持進(jìn)行如快走、慢跑、游泳等有氧運動150分鐘以上,避免久坐。同時,保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累,通過冥想、深呼吸等方式緩解精神壓力。定期復(fù)查,讓醫(yī)生根據(jù)血壓控制情況和身體狀況調(diào)整治療方案,是長期穩(wěn)定控制血壓、預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的關(guān)鍵。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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