男性小腹疼痛可能由泌尿系統(tǒng)感染、胃腸功能紊亂、前列腺炎、腹股溝疝、泌尿系結(jié)石等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、泌尿系統(tǒng)感染
細(xì)菌侵入尿道或膀胱可能導(dǎo)致尿頻尿急伴下腹隱痛。常見于飲水不足或衛(wèi)生習(xí)慣不良者。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗菌藥物，配合每日飲水2000毫升以上。
2、胃腸功能紊亂
飲食不規(guī)律或進(jìn)食生冷食物易引發(fā)腸痙攣，表現(xiàn)為陣發(fā)性臍周絞痛。建議熱敷腹部并服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，避免豆類等產(chǎn)氣食物。
3、前列腺炎
久坐或酗酒可能誘發(fā)會陰部脹痛并向小腹放射。需進(jìn)行前列腺液檢查，確診后可選擇鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊配合溫水坐浴，每日15-20分鐘。
4、腹股溝疝
腹壓增高時腹股溝區(qū)出現(xiàn)可復(fù)性包塊伴牽扯痛。輕度可使用疝氣帶壓迫，若發(fā)生嵌頓需立即行腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)。
5、泌尿系結(jié)石
突發(fā)性刀割樣疼痛可能為輸尿管結(jié)石移動所致。超聲檢查確診后，直徑小于6毫米的結(jié)石可服用排石顆粒配合跳躍運動促進(jìn)排出。
日常需保持規(guī)律作息與適度運動，避免久坐及過量飲酒。飲食宜清淡易消化，每日保證足夠水分?jǐn)z入。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或血尿等癥狀時須立即就診，不可自行服用止痛藥掩蓋病情。建議每1-2年進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲和前列腺特異性抗原檢查，40歲以上男性應(yīng)增加胃腸鏡篩查頻次。