乳房一側(cè)靠腋窩處疼可能與乳腺增生、淋巴結(jié)炎、肋間神經(jīng)痛、乳腺炎、肌肉拉傷等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的反應(yīng)，常表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，疼痛可放射至腋窩。月經(jīng)周期前癥狀可能加重。治療以緩解癥狀為主，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，配合熱敷和調(diào)整內(nèi)衣松緊度。
2、淋巴結(jié)炎
腋窩淋巴結(jié)因感染或炎癥反應(yīng)腫大時(shí)，會引發(fā)局部壓痛?？赡馨殡S發(fā)熱或上肢活動受限。需明確感染源后使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，局部可外敷如意金黃散。
3、肋間神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)受壓迫或炎癥刺激時(shí)，疼痛可投射至乳房及腋窩區(qū)域。常見于長期保持不良姿勢或胸椎病變。治療包括營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片，配合物理治療改善局部血液循環(huán)。
4、乳腺炎
哺乳期女性多見，由乳汁淤積合并細(xì)菌感染引起。表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴腋下淋巴結(jié)腫大。需排空乳汁并服用蒲地藍(lán)消炎口服液，嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射青霉素鈉。
5、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動或突然扭轉(zhuǎn)上肢可能導(dǎo)致胸大肌或前鋸肌拉傷，疼痛集中于乳房外側(cè)及腋窩。急性期應(yīng)冷敷，48小時(shí)后改用扶他林軟膏外涂，配合限制上肢活動。
日常應(yīng)注意避免穿過緊內(nèi)衣，哺乳期保持正確銜乳姿勢，運(yùn)動前做好熱身。每月月經(jīng)結(jié)束后可進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊或持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。飲食宜清淡，限制高脂肪食物攝入，適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素有助于緩解乳腺不適。