痔瘡患者飲食應(yīng)以高膳食纖維、易消化、刺激性小的食物為主，主要有西藍花、燕麥、香蕉、酸奶、火龍果等食物，避免辛辣刺激及油膩飲食。
一、食物
1、西藍花
西藍花富含膳食纖維和維生素K，有助于促進胃腸蠕動，軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。建議焯水后涼拌或清炒，避免高溫久煮破壞營養(yǎng)成分。
2、燕麥
燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，能吸收水分增加糞便體積，緩解便秘癥狀?？蛇x用原味燕麥片煮粥或搭配牛奶食用，每日攝入量控制在50-100克。
3、香蕉
香蕉中鉀離子和果膠能調(diào)節(jié)腸道電解質(zhì)平衡，潤腸通便。選擇成熟度適中的香蕉，避免未熟香蕉含鞣酸加重便秘。每日1-2根為宜，可搭配酸奶食用。
4、酸奶
酸奶含益生菌和乳酸，能改善腸道菌群平衡，增強消化功能。選擇無糖低脂酸奶，避免冰鎮(zhèn)后食用刺激腸道。建議餐后1小時飲用200-300毫升。
5、火龍果
火龍果富含膳食纖維和水分，種子可促進腸道蠕動。紅心火龍果含花青素更高，但可能使糞便暫時染色屬正?，F(xiàn)象。每日半個為宜，可切塊直接食用。
二、藥物
1、地奧司明片
適用于痔瘡急性發(fā)作期的腫脹疼痛，通過增強靜脈張力減輕充血。需配合高纖維飲食，可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng)。
2、復(fù)方角菜酸酯栓
用于內(nèi)痔出血和炎癥，含局部麻醉成分可緩解疼痛。使用前需清潔肛門，置入深度約2厘米，避免栓劑滑出。
3、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏
含麝香、冰片等成分，外涂可消腫止痛。使用前溫水坐浴清潔，涂抹后輕按至吸收，孕婦慎用。
4、化痔靈片
中成藥具清熱涼血功效，適用于濕熱下注型痔瘡。服藥期間忌辛辣，可能出現(xiàn)大便次數(shù)增多。
5、太寧乳膏
含利多卡因可快速止痛，適用于外痔急性期。每日涂抹2-3次，使用不超過1周，過敏體質(zhì)需皮試。
痔瘡患者除注意飲食外，需保持每日1500-2000毫升飲水量，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，避免久坐久站。建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，便后使用溫水清潔。急性期可采取側(cè)臥位減輕肛周壓力，若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出不能回納，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要手術(shù)治療。長期便秘者可每日順時針按摩腹部促進腸蠕動，但避免過度用力排便。