女性經(jīng)常漏尿可能與盆底肌松弛、尿路感染、膀胱過度活動癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、盆腔器官脫垂等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查,明確病因后針對性治療。
1、盆底肌松弛
妊娠分娩、年齡增長或長期腹壓增高可能導致盆底肌群支撐力下降,引發(fā)壓力性尿失禁。表現(xiàn)為咳嗽、打噴嚏時漏尿。可通過凱格爾運動增強肌力,嚴重者需手術(shù)修復。
2、尿路感染
細菌侵入尿道引發(fā)炎癥反應,常伴尿頻尿急尿痛??赡芘c衛(wèi)生習慣不良或免疫力下降有關(guān)。確診需尿常規(guī)檢查,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、三金片或磷霉素氨丁三醇散等藥物。
3、膀胱過度活動癥
膀胱逼尿肌異常收縮導致急迫性尿失禁,與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常相關(guān)??赡艹霈F(xiàn)突然尿意難忍??赏ㄟ^膀胱訓練改善,必要時使用索利那新片或米拉貝隆緩釋片。
4、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
糖尿病周圍神經(jīng)病變、多發(fā)性硬化等疾病可能影響膀胱神經(jīng)控制。通常伴隨肢體麻木等癥狀。需治療原發(fā)病,配合間歇導尿等管理措施。
5、盆腔器官脫垂
子宮或陰道壁膨出壓迫膀胱頸部,多見于絕經(jīng)后女性??赡馨殡S下墜感。輕者用子宮托,重者需行盆底重建手術(shù)。
日常應避免憋尿及過量飲用咖啡因飲料,保持會陰清潔干燥,肥胖者需控制體重。每周進行3-5次盆底肌鍛煉,每次收縮10秒后放松,重復10-15次。若癥狀持續(xù)或加重,須盡快至泌尿外科或婦科就診,必要時進行尿動力學檢查評估膀胱功能。