感冒一般可以吃面包，但需適量食用并選擇清淡口味。
感冒期間消化功能可能減弱，此時食用少量原味白面包或全麥面包能夠補充能量，其含有的碳水化合物易于消化吸收。面包質(zhì)地松軟，對咽喉刺激較小，適合伴有咳嗽或咽痛癥狀的患者。但需避免攝入含大量奶油、巧克力或果醬的面包，這些添加成分可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。若患者伴有發(fā)熱癥狀，面包可作為基礎(chǔ)主食配合流質(zhì)食物食用。
部分感冒患者可能因病毒感染出現(xiàn)食欲不振，此時攝入過多面包會導(dǎo)致腹脹。糖尿病患者感冒時需嚴(yán)格控制面包攝入量，防止血糖波動。合并嚴(yán)重嘔吐腹瀉的患者，應(yīng)以流食為主，干硬面包可能加重消化道不適。對小麥過敏的感冒患者應(yīng)完全避免食用面包，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)。
感冒期間飲食應(yīng)以清淡易消化為原則，可搭配米粥、蒸蛋等食物。保持充足水分?jǐn)z入，適當(dāng)補充維生素C。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或嚴(yán)重消化道癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行使用抗生素。