35度體溫不是低燒，屬于體溫過低狀態(tài)。體溫過低可能由環(huán)境寒冷、代謝問題、藥物影響、內(nèi)分泌紊亂、嚴(yán)重感染等因素引起。
環(huán)境溫度過低時(shí)身體散熱超過產(chǎn)熱，長時(shí)間暴露會(huì)導(dǎo)致核心體溫下降。代謝率降低常見于營養(yǎng)不良或極度虛弱的人群，甲狀腺功能減退也會(huì)減慢機(jī)體產(chǎn)熱過程。某些藥物如鎮(zhèn)靜劑或酒精可能干擾體溫調(diào)節(jié)中樞功能。嚴(yán)重感染如敗血癥可引起外周循環(huán)衰竭，導(dǎo)致體溫不升。中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷可能破壞體溫調(diào)節(jié)機(jī)制。
體溫過低需要逐步復(fù)溫，避免急劇加溫造成循環(huán)紊亂。移至溫暖環(huán)境后使用毛毯保溫，飲用溫?zé)岬暮秋嬈穾椭謴?fù)。密切監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)低于35度或出現(xiàn)意識改變須立即就醫(yī)。低溫狀態(tài)下機(jī)體免疫功能受損，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。老年人、嬰幼兒及慢性病患者更需注意保暖，寒冷季節(jié)減少戶外活動(dòng)時(shí)間。適當(dāng)增加高熱量食物攝入，保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白、言語含糊等表現(xiàn)時(shí)應(yīng)及時(shí)測量體溫。