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哺乳期吃酸的東西會(huì)回奶嗎

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李艷芳 婦產(chǎn)科 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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若女性處于哺乳期,吃酸的東西通常不會(huì)回奶。

回奶通常是指退乳,乳房暫停分泌乳汁。酸性食物一般不具有回奶作用,通常不會(huì)影響乳汁的分泌,或者造成乳汁質(zhì)量的下降,適宜的攝入量對(duì)寶寶也沒有明顯的危害。正常情況下,哺乳期的女性可以適量食用酸性食物,應(yīng)避免吃得過多,以免刺激胃腸,導(dǎo)致胃酸分泌過多。另外,韭菜類的食物可能會(huì)引起回奶,若飲食較為辛辣,也可能影響乳汁分泌。

處于哺乳期的女性在日常飲食上應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,攝入各種對(duì)健康有益處的食物,避免營養(yǎng)不良。建議控制酸味食物的攝入量,適量食用即可。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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