白蘞通?？梢约鍦?、煮粥、泡酒、制散及外用等方式食用，具體用法需根據(jù)個人體質(zhì)和病情在醫(yī)生指導下選擇。
一、煎湯
將白蘞切片后加水煎煮取汁飲用，有助于清熱消腫。適用于熱毒瘡癰等癥，可配合其他中藥配伍使用。脾胃虛寒者需謹慎服用，避免加重胃腸不適。
二、煮粥
白蘞粉末與粳米同煮成粥，能緩和藥性。適合體虛患者長期調(diào)養(yǎng)，可輔助治療皮膚潰爛。食用時需控制用量，過量可能引起消化不良。
三、泡酒
白蘞浸入白酒中密封貯存，外用時可活血止痛。常用于跌打損傷引起的腫痛，酒精過敏者應避免接觸。孕婦及肝病患者禁止使用此法。
四、制散
將白蘞研磨成細粉后用溫水送服，便于劑量控制。針對瘡毒未潰者，可配合蜂蜜調(diào)服。需注意粉末可能刺激呼吸道，吞咽困難者慎用。
五、外用
白蘞粉末調(diào)敷患處，直接作用于局部病灶。適用于燒傷、濕疹等皮膚病癥，過敏體質(zhì)者使用前需做皮膚測試。破損感染處禁用此法。
食用白蘞期間應保持飲食清淡，避免辛辣油膩食物影響藥效。適當進行散步、太極等溫和運動增強體質(zhì)，儲存時需放置陰涼干燥處防止霉變。若出現(xiàn)皮疹、惡心等反應應立即停用并就醫(yī)，長期使用者需定期檢查肝腎功能。根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整用量，夏季可酌情減量防止上火。