狐臭患者通常自己能聞到異味。狐臭是因腋窩大汗腺分泌異常產(chǎn)生的特殊氣味，其感知程度與個人衛(wèi)生習(xí)慣、汗腺活躍度及嗅覺敏感性有關(guān)。
狐臭患者對自身氣味的感知受多種因素影響。日常活動中，腋窩處于封閉狀態(tài)且汗液持續(xù)分泌，氣味分子容易在衣物與皮膚間積聚，患者通過肢體動作或溫度變化可察覺異味。部分患者因長期處于氣味環(huán)境中產(chǎn)生嗅覺疲勞，可能降低對異味的敏感度，但仍會在出汗后或清潔前明顯感知。
少數(shù)情況下患者可能暫時無法察覺自身狐臭。當(dāng)患者處于緊張狀態(tài)時，交感神經(jīng)興奮會抑制嗅覺功能，導(dǎo)致短暫性氣味感知減弱。某些鼻腔疾病如過敏性鼻炎或鼻竇炎也可能干擾嗅覺傳導(dǎo)，但這類情況通常伴隨其他鼻部癥狀，且異味仍可能被周圍人察覺。
建議狐臭患者每日用中性沐浴露清潔腋窩，穿著透氣棉質(zhì)衣物以減少汗液滯留?？蛇x用含氯化鋁的止汗劑控制汗液分泌，但應(yīng)避免用于破損皮膚。若異味影響社交或合并多汗癥，可就醫(yī)評估微波止汗、肉毒素注射等治療方案。保持清淡飲食，減少攝入辛辣刺激及含硫化合物食物如洋蔥、大蒜等，有助于降低汗液中氣味物質(zhì)的濃度。