下眼皮里有白色顆?？赡苁遣€板腺分泌物淤積形成的瞼板腺囊腫，或由結膜結石、脂肪粒等原因引起。該癥狀通常與用眼衛(wèi)生不良、油脂分泌異常、慢性炎癥刺激等因素有關，可通過熱敷、藥物治療或手術剔除等方式改善。
1、瞼板腺囊腫
瞼板腺囊腫是瞼板腺開口阻塞導致的慢性肉芽腫性炎癥，表現(xiàn)為眼瞼皮下無痛性硬結。可能與瞼緣炎、油脂分泌過稠或長期戴隱形眼鏡有關。早期可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏控制感染，配合40℃左右溫熱毛巾每日敷眼促進消退。若持續(xù)不緩解需行瞼板腺囊腫刮除術。
2、結膜結石
結膜結石是結膜上皮細胞和黏液堆積形成的黃白色顆粒，常見于慢性結膜炎患者。異物感明顯時可使用玻璃酸鈉滴眼液潤滑，或由醫(yī)生用針頭剔除。平時需避免揉眼，可遵醫(yī)囑使用普拉洛芬滴眼液緩解炎癥。
3、脂肪粒
眼周皮膚油脂分泌旺盛時可能形成粟丘疹，即白色小囊腫。與使用油膩眼霜或清潔不徹底相關。一般無須特殊處理，必要時可在消毒后用針挑除。日常建議選用水性護膚品，卸妝時用溫和潔面產品。
4、過敏性結膜炎
過敏反應可能導致結膜濾泡增生，表現(xiàn)為透明或白色顆粒。常伴有眼癢、流淚等癥狀。需遠離過敏原，遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物，冷敷可緩解不適。
5、維生素A缺乏
長期維生素A攝入不足可能導致結膜角化，形成比托斑。需增加動物肝臟、深色蔬菜等富含維生素A的食物，嚴重缺乏時需口服維生素A軟膠囊補充。該情況在營養(yǎng)均衡人群中較少見。
日常應注意保持眼部清潔，避免使用過期化妝品或共用毛巾?；瘖y時避開瞼緣部位，隱形眼鏡佩戴者需嚴格做好鏡片護理。若白色顆粒持續(xù)增大、影響視力或伴隨紅腫疼痛，應及時到眼科進行裂隙燈檢查。飲食上可適量補充亞麻籽油、深海魚類等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于改善瞼板腺功能。