寶寶輕度貧血可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)疾病、預防感染、定期復查等方式改善。輕度貧血可能與鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、遺傳因素、感染等因素有關。
1、調(diào)整飲食
增加富含鐵元素的食物如瘦肉泥、豬肝粉、蛋黃等，搭配維生素C豐富的西藍花、獼猴桃促進鐵吸收。避免與牛奶、濃茶同食影響鐵吸收。6月齡以上嬰兒可逐步添加高鐵米粉，1歲以上幼兒每日保證50-75克紅肉攝入。
2、補充鐵劑
在醫(yī)生指導下使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等補鐵藥物。鐵劑宜在兩餐間服用，可能引起黑便屬正?，F(xiàn)象。需持續(xù)補充2-3個月直至血紅蛋白恢復正常后繼續(xù)維持4-6周。
3、治療原發(fā)疾病
如存在鉤蟲病需服用阿苯達唑片，消化道畸形需手術矯正。地中海貧血患兒需避免使用鐵劑，定期監(jiān)測血清鐵蛋白。慢性腎臟病導致的貧血可能需要重組人促紅素注射液治療。
4、預防感染
保持居室通風，避免去人群密集場所。按時接種疫苗，注意手衛(wèi)生。反復呼吸道感染可能加重貧血，出現(xiàn)發(fā)熱應及時就醫(yī)。寄生蟲感染地區(qū)需定期驅(qū)蟲，避免赤足行走。
5、定期復查
補鐵治療2周后復查網(wǎng)織紅細胞，4周復查血紅蛋白。每3-6個月監(jiān)測生長發(fā)育曲線。早產(chǎn)兒、低出生體重兒建議每2-3個月篩查貧血指標。發(fā)現(xiàn)面色蒼白、食欲減退等癥狀需及時復診。
家長應記錄寶寶每日飲食情況，觀察大便顏色及精神狀況。烹飪使用鐵鍋可增加膳食鐵含量，避免過度加熱破壞營養(yǎng)素。保證每日1小時戶外活動促進維生素D合成，但避免劇烈運動加重缺氧癥狀。若經(jīng)規(guī)范治療1個月無改善，需進一步檢查排除血液系統(tǒng)疾病。