拉肚子期間不建議飲酒。腹瀉時(shí)胃腸黏膜處于脆弱狀態(tài)，酒精可能加重黏膜損傷并干擾水電解質(zhì)平衡。
酒精會刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，可能加重腹瀉癥狀。腹瀉時(shí)人體易出現(xiàn)脫水，酒精的利尿作用會加速水分流失，進(jìn)一步加重脫水風(fēng)險(xiǎn)。酒精代謝會消耗肝臟解毒資源，而腹瀉可能伴隨毒素或病原體侵襲，此時(shí)飲酒會增加肝臟負(fù)擔(dān)。部分治療腹瀉的藥物可能與酒精產(chǎn)生相互作用，影響藥效或引發(fā)不良反應(yīng)。
少數(shù)情況下，若腹瀉由輕度飲食不當(dāng)引起且已接近痊愈，少量低度酒精飲品可能不會造成明顯影響。但需確保無發(fā)熱、血便等感染征象，且未服用任何藥物。即便如此，仍建議優(yōu)先選擇無酒精的補(bǔ)液措施。
腹瀉期間應(yīng)避免飲酒，優(yōu)先補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水維持水電解質(zhì)平衡，選擇易消化的粥類、面條等食物減輕腸道負(fù)擔(dān)。若腹瀉持續(xù)超過2天或伴隨發(fā)熱、嚴(yán)重脫水等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查感染性腸炎等病因，遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物治療，避免自行使用止瀉藥掩蓋病情。