沒到月經期懷孕的早期征兆主要有停經、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀可能與體內人絨毛膜促性腺激素水平升高有關，但需通過驗孕或就醫(yī)確認。
1、停經
月經周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)月經延遲，可能是懷孕的最早信號。受精卵著床后，子宮內膜不再脫落導致停經。建議使用早孕試紙檢測，若結果陽性需就醫(yī)進行血HCG檢查確認。避免劇烈運動，保持情緒穩(wěn)定。
2、乳房脹痛
懷孕后雌激素和孕激素水平上升會刺激乳腺發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹痛、敏感或乳暈顏色加深?？纱┐鳠o鋼圈內衣減輕不適，若伴隨異常分泌物需排除乳腺疾病。避免攝入含咖啡因飲品加重癥狀。
3、惡心嘔吐
孕早期約半數(shù)孕婦會出現(xiàn)晨吐，與HCG刺激胃腸黏膜有關。建議少量多餐，選擇蘇打餅干等堿性食物緩解。若嘔吐嚴重導致脫水，需遵醫(yī)囑使用維生素B6片或多潘立酮片等止吐藥物。
4、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會引發(fā)持續(xù)倦怠感，機體為適應胎兒發(fā)育會降低代謝率。每天保證8-10小時睡眠，午間可小憩20分鐘。貧血或甲狀腺功能異常也可能導致類似癥狀，需化驗排除。
5、尿頻
子宮增大壓迫膀胱及腎臟血流增加會導致排尿次數(shù)增多。夜間減少飲水攝入，避免盆底肌松弛。若伴隨尿痛或發(fā)熱，需排查尿路感染，可遵醫(yī)囑服用頭孢克洛膠囊或磷霉素氨丁三醇散。
出現(xiàn)上述癥狀時應記錄具體表現(xiàn)及持續(xù)時間，避免自行服用藥物。建議選擇晨尿進行早孕檢測以提高準確性，檢測陰性但癥狀持續(xù)需復查。日常注意補充葉酸和鐵劑，保持會陰清潔，穿著寬松棉質衣物。若確診懷孕，應在孕6-8周進行首次超聲檢查排除宮外孕。