一般情況下，修復(fù)胃黏膜的食物主要包括面包、橙子、小米等。具體分析如下：
1、面包：面包是低油脂的食物，如果吃過多的油脂會(huì)對(duì)胃黏膜造成不良刺激，使胃黏膜甚至消化道受損。而適量吃面包可以中和胃酸，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。
2、橙子：橙子中富含維生素C、維生素E、葉酸等營養(yǎng)成分，可提高胃部黏膜的免疫力，有助于修復(fù)受損胃黏膜。
3、小米：有健脾、護(hù)胃的功效，能治脾胃不和、消化不良等癥狀。小米熬成粥后，上面的粥油具有促進(jìn)胃黏膜修復(fù)的作用。
除了以上食物外，還有其他食物，比如酸奶、菠菜、南瓜。如果情況過于嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院治療。