便秘可能會引起肚子疼。便秘通常由排便困難、糞便干硬等因素引起，可能伴隨腹脹、腹痛等癥狀。
便秘導(dǎo)致的肚子疼通常與腸道蠕動減慢、糞便堆積有關(guān)。干硬的糞便在腸道內(nèi)停留時間過長，可能刺激腸壁或造成局部壓力增加，引發(fā)鈍痛或痙攣性疼痛。疼痛多集中在左下腹，排便后?？删徑狻ｉL期便秘還可能誘發(fā)腸易激綜合征，出現(xiàn)間歇性腹痛。
少數(shù)情況下，嚴(yán)重便秘可能引發(fā)腸梗阻，表現(xiàn)為劇烈腹痛、嘔吐等癥狀。糞便嵌頓也可能導(dǎo)致直腸肛門區(qū)疼痛，尤其兒童或老年人可能出現(xiàn)排便時肛門撕裂樣疼痛。若伴隨發(fā)熱、便血或持續(xù)加重的腹痛，需警惕腸道器質(zhì)性疾病。
日?？赏ㄟ^增加膳食纖維攝入、每日飲水超過1500毫升、規(guī)律運動等方式改善便秘。西梅、火龍果等富含山梨醇的水果有助于軟化糞便。腹痛明顯時可嘗試順時針按摩腹部促進腸蠕動，但避免自行使用瀉藥。若調(diào)整生活方式后癥狀未緩解，或出現(xiàn)體重下降、血便等警示癥狀，建議及時到消化內(nèi)科就診，必要時需進行腸鏡檢查排除其他腸道疾病。