眼睛干澀、模糊可能是用眼過度、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、干眼癥、屈光不正等原因引起的，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
1、用眼過度：長時間盯著電子屏幕、看書等導(dǎo)致眼睛疲勞，淚液分泌減少，可能會導(dǎo)致眼睛干澀、模糊，還可能伴有眼痛，建議定時休息，緩解視疲勞。
2、環(huán)境因素：空氣干燥、粉塵多，會加速淚液蒸發(fā)，可能引起眼睛干澀、模糊，伴隨異物感，需使用加濕器改善環(huán)境濕度，緩解不適。
3、不良生活習(xí)慣：長期熬夜或頻繁揉眼，會影響淚液分泌和角膜健康，可能導(dǎo)致眼睛干澀、模糊，出現(xiàn)眼紅，應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免用力揉眼，可通過熱敷眼部促進(jìn)血液循環(huán)。
4、干眼癥：該疾病可能是淚液分泌不足、淚液成分異常引起的，通常表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、視物模糊等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用硝酸毛果蕓香堿片、鹽酸溴己新片、環(huán)孢素滴眼液等藥物進(jìn)行治療。
5、屈光不正：該疾病可能是近視、遠(yuǎn)視等原因?qū)е碌?，常伴有視力下降、眼睛疲勞、干澀模糊等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行準(zhǔn)分子激光屈光性角膜切削術(shù)、人工晶狀體植入術(shù)等手術(shù)。
日常生活中，要避免長時間用眼，適量吃富含維生素A和葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。