渾身肌肉酸痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解癥狀。渾身肌肉酸痛可能與過(guò)度運(yùn)動(dòng)、感染、風(fēng)濕免疫疾病、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，適用于緩解輕至中度肌肉關(guān)節(jié)疼痛。該藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，對(duì)運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積或輕度肌筋膜炎癥引起的酸痛有效。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適，消化道潰瘍患者慎用。
2、對(duì)乙酰氨基酚片
對(duì)乙酰氨基酚片通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解疼痛，適合感冒發(fā)熱伴發(fā)的全身肌肉酸痛。與布洛芬相比對(duì)胃腸刺激較小，但需注意每日劑量不超過(guò)4克，長(zhǎng)期過(guò)量使用可能造成肝損傷。服藥期間應(yīng)避免飲酒。
3、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片具有較強(qiáng)的抗炎鎮(zhèn)痛效果，適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病引發(fā)的肌肉關(guān)節(jié)疼痛。該藥可能增加心血管事件風(fēng)險(xiǎn)，高血壓及心臟病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建議餐后服用以減輕胃部刺激。
4、塞來(lái)昔布膠囊
塞來(lái)昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑，用于骨關(guān)節(jié)炎或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的肌肉酸痛。其胃腸不良反應(yīng)發(fā)生率低于傳統(tǒng)非甾體抗炎藥，但活動(dòng)性消化道出血患者禁用。用藥期間需監(jiān)測(cè)血壓和腎功能。
5、鹽酸乙哌立松片
鹽酸乙哌立松片是中樞性肌肉松弛劑，可改善肌肉痙攣性疼痛，適用于頸椎病、腰肌勞損等引發(fā)的全身肌肉緊張酸痛。可能出現(xiàn)嗜睡、頭暈等副作用，服藥后應(yīng)避免駕駛或操作機(jī)械。肝功能異常者需調(diào)整劑量。
出現(xiàn)渾身肌肉酸痛時(shí)，除藥物治療外需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷?？蛇m當(dāng)熱敷疼痛部位促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)充含鉀、鈉的電解質(zhì)飲料預(yù)防脫水。若伴隨發(fā)熱、皮疹或持續(xù)3天未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查流感、橫紋肌溶解等疾病。日常保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉耐力，運(yùn)動(dòng)前后做好熱身和拉伸。