女性隔幾分鐘就想尿可能與尿頻有關(guān)，通常由生理性因素或泌尿系統(tǒng)疾病引起，主要有飲水過(guò)多、精神緊張、尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、盆腔占位性病變等原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、飲水過(guò)多
短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成增加，刺激膀胱頻繁收縮。這種情況屬于生理性尿頻，減少飲水量后癥狀可自行緩解。建議每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免一次性攝入超過(guò)500毫升液體。
2、精神緊張
焦慮或壓力可能通過(guò)神經(jīng)反射引起膀胱敏感度增高。這類(lèi)患者通常無(wú)排尿疼痛或尿液異常，可通過(guò)放松訓(xùn)練、盆底肌鍛煉改善癥狀。必要時(shí)可在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物。
3、尿路感染
細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致尿頻尿急，常伴有排尿灼痛、尿液渾濁?？赡芘c衛(wèi)生習(xí)慣不良或免疫力下降有關(guān)。確診需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
4、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)引起突發(fā)性尿急，每日排尿次數(shù)超過(guò)8次?？赡芘c神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常或雌激素水平下降有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)膀胱訓(xùn)練改善，藥物可選琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等M受體阻滯劑。
5、盆腔占位性病變
子宮肌瘤或卵巢囊腫壓迫膀胱時(shí)，會(huì)減少膀胱有效容量?；颊呖赡芡瑫r(shí)出現(xiàn)月經(jīng)異常或下腹墜脹感。需通過(guò)婦科超聲檢查確診，較大腫瘤需行腹腔鏡肌瘤剔除術(shù)或囊腫切除術(shù)。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。飲食避免攝入咖啡、酒精等利尿物質(zhì)，訓(xùn)練排尿間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)至2-3小時(shí)。如癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿等情況，須立即就診泌尿外科或婦科。絕經(jīng)期女性可適當(dāng)補(bǔ)充雌激素改善泌尿系統(tǒng)萎縮癥狀。