牙齦炎通常需要洗牙治療，但輕度牙齦炎可能通過(guò)日常護(hù)理改善。牙齦炎主要由牙菌斑堆積引起，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血等癥狀，治療方式主要有超聲波潔治、藥物治療、日?？谇蛔o(hù)理等。
超聲波潔治是牙齦炎的基礎(chǔ)治療手段，通過(guò)高頻振動(dòng)清除牙結(jié)石和菌斑，改善牙齦炎癥。操作過(guò)程可能伴隨輕微出血或敏感，但通常1-2次治療即可顯著緩解癥狀。藥物治療可配合使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌，或局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏控制感染。日常護(hù)理需采用巴氏刷牙法，配合牙線及沖牙器清潔牙縫，建議選用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力。對(duì)于牙齦乳頭紅腫明顯者，可用生理鹽水含漱減輕充血。若伴隨全身癥狀如發(fā)熱，需口服阿莫西林膠囊等抗生素。
部分輕度牙齦炎患者若牙結(jié)石較少，可通過(guò)加強(qiáng)口腔衛(wèi)生延緩洗牙需求。每日兩次使用小頭軟毛牙刷清潔牙齦溝，飯后用牙線清除食物殘?jiān)?，配合含茶樹精油的漱口水減少菌斑附著。但若持續(xù)出現(xiàn)刷牙出血、口臭或牙齦萎縮，仍需及時(shí)接受專業(yè)潔治。妊娠期牙齦炎患者可選擇孕中期進(jìn)行溫和的齦上潔治，避免刺激誘發(fā)宮縮。
牙齦炎患者應(yīng)減少吸煙和精制糖攝入，定期更換牙刷避免細(xì)菌滋生。長(zhǎng)期未治療的牙齦炎可能發(fā)展為牙周炎，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，糖尿病患者更需嚴(yán)格控制菌斑。兒童牙齦炎家長(zhǎng)需監(jiān)督刷牙，避免橫向用力損傷牙齦。急性壞死性潰瘍性牙齦炎需立即就醫(yī)，聯(lián)合甲硝唑片和局部清創(chuàng)治療。