咽喉痛吞口水都痛可通過多喝水、含服藥物、使用噴霧劑、口服止痛藥、霧化治療等方式緩解。咽喉痛通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏、胃酸反流、用嗓過度等原因引起。
1、多喝水
保持咽喉濕潤(rùn)有助于緩解疼痛，建議少量多次飲用溫水或淡鹽水。避免飲用過燙或過冷的液體，以免刺激咽喉黏膜。適當(dāng)增加室內(nèi)濕度也有助于減輕咽喉干燥引起的不適。
2、含服藥物
西地碘含片、銀黃含片、西瓜霜含片等藥物可直接作用于咽喉部位，具有局部消炎止痛作用。含服時(shí)需讓藥物在口腔內(nèi)緩慢溶解，避免咀嚼或吞咽。使用前應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，了解禁忌證和不良反應(yīng)。
3、使用噴霧劑
開喉劍噴霧劑、金喉健噴霧劑等可直接噴灑于咽喉疼痛部位，快速緩解癥狀。噴霧劑使用時(shí)應(yīng)對(duì)準(zhǔn)咽喉后壁，避免直接噴向喉部深處引起嗆咳。兒童使用需在成人監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
4、口服止痛藥
對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥可緩解咽喉疼痛和發(fā)熱癥狀。
咽喉痛期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持飲食清淡易消化。注意休息，減少用嗓，避免吸煙和接觸二手煙。若癥狀持續(xù)超過3天無緩解，或出現(xiàn)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除化膿性扁桃體炎、會(huì)厭炎等嚴(yán)重疾病。日常可適當(dāng)進(jìn)行咽喉保健，如淡鹽水漱口、練習(xí)腹式呼吸等，增強(qiáng)咽喉部抵抗力。