頸椎引起頭疼可能與頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、椎動(dòng)脈受壓、神經(jīng)根刺激、交感神經(jīng)紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為后枕部脹痛、頭暈、肩頸僵硬等癥狀?？赏ㄟ^熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、牽引治療、針灸推拿、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、頸椎退行性變
長(zhǎng)期低頭或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致頸椎間盤脫水、骨質(zhì)增生，可能壓迫周圍組織引發(fā)頭疼。伴隨頸部活動(dòng)受限、手指麻木等癥狀。可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物，配合頸椎牽引改善癥狀。
2、頸部肌肉勞損
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)會(huì)使斜方肌、肩胛提肌等持續(xù)痙攣，肌肉內(nèi)乳酸堆積刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生疼痛。表現(xiàn)為頭頸連接處酸脹痛，活動(dòng)后加重。建議通過紅外線照射、筋膜槍放松、適度游泳等方式緩解肌緊張。
3、椎動(dòng)脈受壓
頸椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位或骨贅形成可能壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致腦供血不足引發(fā)眩暈性頭疼。多在轉(zhuǎn)頭時(shí)突發(fā)視物旋轉(zhuǎn)、惡心嘔吐。需進(jìn)行椎動(dòng)脈彩超檢查，可使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉提取物注射液、血塞通片等改善循環(huán)。
4、神經(jīng)根刺激
突出的椎間盤或增生的鉤椎關(guān)節(jié)刺激頸神經(jīng)根，引發(fā)放射性頭疼。疼痛可向頭頂、眼眶放射，伴上肢觸電樣痛感。確診需做頸椎MRI，急性期可選用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、維生素B12注射液等治療。
5、交感神經(jīng)紊亂
頸椎病變刺激頸交感神經(jīng)節(jié)可能導(dǎo)致血管舒縮異常，出現(xiàn)搏動(dòng)性偏頭痛。常伴心悸、耳鳴、畏光等癥狀。建議進(jìn)行星狀神經(jīng)節(jié)阻滯，配合谷維素片、烏靈膠囊、養(yǎng)血清腦顆粒等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)電腦，每40分鐘活動(dòng)頸部，選擇高度適中的枕頭。可進(jìn)行頸椎米字操鍛煉，用熱鹽袋敷頸后部促進(jìn)血液循環(huán)。若頭疼持續(xù)不緩解或出現(xiàn)肢體無力、視物重影等警示癥狀，需及時(shí)就診排除腦血管病變。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽(yáng)有助于骨骼健康。