雀斑通常不會對身體造成直接危害，但可能影響美觀或引發(fā)心理壓力。雀斑是皮膚暴露于紫外線后黑色素局部沉積的表現(xiàn)，屬于良性皮膚色素沉著。
雀斑的形成與遺傳因素和日曬密切相關(guān)。皮膚中的黑色素細胞在紫外線刺激下產(chǎn)生過量黑色素，導(dǎo)致表皮基底層出現(xiàn)黃褐色點狀斑疹。這類色素斑多分布于面部、手背等曝光部位，直徑一般小于5毫米，邊界清晰，夏季顏色加深而冬季變淡。雀斑本身不會惡變，也不會伴隨疼痛、瘙癢等不適癥狀，從醫(yī)學(xué)角度而言屬于無害的皮膚特征。
極少數(shù)情況下，密集的雀斑可能合并光線性角化病等癌前病變，但這與雀斑本身無關(guān)。若發(fā)現(xiàn)斑塊突然增大、顏色不均、邊緣不規(guī)則或伴隨出血等癥狀，需警惕皮膚惡性腫瘤可能。長期未加防護的紫外線暴露才是導(dǎo)致皮膚病變的關(guān)鍵因素，而非雀斑本身。
建議日常做好防曬措施，使用SPF30以上廣譜防曬霜，避免上午10點至下午4點的強紫外線照射。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于皮膚健康，必要時可通過激光治療改善外觀。若出現(xiàn)皮損形態(tài)改變或伴隨異常癥狀，應(yīng)及時至皮膚科就診排查其他皮膚疾病。