大拇指甲蓋凹凸不平可能與營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、銀屑病、扁平苔蘚等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致指甲生長異常，表現(xiàn)為甲板變薄、出現(xiàn)橫溝或凹陷。日常需保證均衡飲食，適量攝入雞蛋、瘦肉、動物肝臟等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，配合深色蔬菜補(bǔ)充維生素A。嚴(yán)重缺乏時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸亞鐵口服液、維生素AD軟膠囊等補(bǔ)充劑。
2、真菌感染
甲癬灰指甲由皮膚癬菌感染引起，常伴隨甲板增厚、發(fā)黃及分層脫落。確診需通過真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥物，嚴(yán)重者需聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊?；颊咝璞３质肿愀稍?，避免與他人共用指甲剪等物品。
3、外傷
指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷后，甲母質(zhì)細(xì)胞功能暫時受損會導(dǎo)致甲面出現(xiàn)凹陷或隆起。通常隨著新甲生長逐漸恢復(fù)，期間應(yīng)避免反復(fù)刺激患處。若伴隨甲下淤血，可冰敷緩解腫脹，48小時后熱敷促進(jìn)吸收。
4、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點狀凹陷、甲剝離或甲下角化過度。需配合皮膚科醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)治療，局部可應(yīng)用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等維生素D3衍生物，嚴(yán)重病例需使用阿維A膠囊等免疫調(diào)節(jié)藥物。
5、扁平苔蘚
此病可導(dǎo)致甲板縱向裂隙或翼狀胬肉樣改變，常伴有甲周皮膚紫紅色丘疹。治療以糖皮質(zhì)激素類藥物為主，如鹵米松乳膏局部封包，必要時口服潑尼松片。需定期監(jiān)測甲床恢復(fù)情況，避免甲母質(zhì)永久性損傷。
日常應(yīng)注意保持指甲適度修剪長度，避免過度美甲或接觸化學(xué)刺激物。洗手后及時擦干指縫水分，穿著透氣鞋襪預(yù)防真菌滋生。若指甲改變持續(xù)超過3個月或伴隨疼痛、紅腫等癥狀，建議盡早就診皮膚科進(jìn)行甲病專項檢查。孕期或哺乳期女性出現(xiàn)甲異常時，用藥需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)。