溫度計一般指體溫計。測量體溫時，通常需要將體溫計夾在腋下3-5分鐘。
使用體溫計測量腋下體溫時，由于汞發(fā)生熱脹冷縮需要一定的時間，因此一般要放在腋下3-5分鐘后再取出，以確保測量結果的準確性。如果過早將體溫計取出，可能會出現(xiàn)測量誤差。
在使用體溫計之前，應注意清潔和消毒，并將汞柱甩至35℃以下。測量腋溫時還需注意保持平穩(wěn)的狀態(tài)，如果在劇烈運動后或情緒波動時測量體溫，可能也會影響測量的結果。體溫計使用完畢之后，同樣需要進行適當?shù)南?，以便下次使用?/p>
日常生活中，應保持良好的作息習慣，適量喝溫熱的開水，避免受涼，以防體溫出現(xiàn)異常。