手上起透明小水泡不癢但疼痛可通過保持局部清潔干燥、避免摩擦刺激、外用抗感染藥物、口服抗組胺藥物、局部冷敷等方式緩解。該癥狀可能由汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、帶狀皰疹等原因引起。
1、保持清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗患處,避免使用堿性肥皂。清洗后使用干凈毛巾輕輕拍干,不可用力擦拭。可選擇透氣性好的棉質(zhì)手套保護手部,減少汗液積聚。汗液刺激可能加重汗皰疹癥狀,表現(xiàn)為針尖至米粒大小的透明水泡,多發(fā)生于手掌、手指側(cè)面。
2、避免摩擦刺激
減少手部頻繁接觸洗滌劑、消毒液等化學物品。進行家務(wù)時建議佩戴橡膠手套內(nèi)襯棉布手套。接觸性皮炎患者應(yīng)排查過敏原,常見致敏物質(zhì)包括鎳合金飾品、染發(fā)劑、植物汁液等。水泡破潰后可能形成疼痛性糜爛面,需特別注意防護。
3、外用抗感染藥物
合并細菌感染時可使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素外用制劑。真菌感染引起的需聯(lián)用酮康唑乳膏、特比萘芬凝膠等抗真菌藥物。帶狀皰疹需早期應(yīng)用阿昔洛韋乳膏抑制病毒復(fù)制。所有外用藥均需薄涂覆蓋整個患處,每日2-3次。
4、口服抗組胺藥物
濕疹急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥減輕炎癥反應(yīng)。嚴重帶狀皰疹患者可能需要口服泛昔洛韋片進行系統(tǒng)抗病毒治療。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng),兒童及孕婦用藥需嚴格遵循醫(yī)囑。
5、局部冷敷
用4-6層紗布浸冷藏生理鹽水后敷于患處,每次10-15分鐘,每日2-3次。冷敷可收縮血管減輕疼痛和灼熱感,適用于汗皰疹和接觸性皮炎的急性期。注意避免冰塊直接接觸皮膚,冷敷后及時涂抹保濕霜防止皮膚干裂。
日常應(yīng)避免搔抓或自行挑破水泡,穿寬松透氣的衣物減少摩擦。飲食上限制辛辣刺激食物,適當補充維生素B族和鋅元素。若水泡持續(xù)增多、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱等全身癥狀,應(yīng)及時至皮膚科就診。長期反復(fù)發(fā)作患者需進行斑貼試驗等檢查明確過敏原,必要時進行脫敏治療。