背心發(fā)涼通常是外受風(fēng)寒、衣物較少、環(huán)境因素、體寒、陽(yáng)氣不足等引起的，一般可以通過遠(yuǎn)離出風(fēng)口、增添衣物、保持室內(nèi)溫度、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等進(jìn)行緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
1、外受風(fēng)寒：長(zhǎng)期吹空調(diào)、吹風(fēng)扇等，可能會(huì)使得身體的溫度過低，出現(xiàn)背心發(fā)涼的情況。盡量遠(yuǎn)離出風(fēng)口。
2、衣物較少：如果穿著的衣物較少，可能會(huì)出現(xiàn)背心發(fā)涼的情況。建議根據(jù)天氣增添衣物，避免受涼。
3、環(huán)境因素：如果室內(nèi)的環(huán)境溫度較低，容易出現(xiàn)背部感到?jīng)鲆?，建議保持室內(nèi)溫度適宜。
4、體寒：個(gè)人體質(zhì)偏寒，身體的血液循環(huán)相對(duì)較慢，可能會(huì)導(dǎo)致背心容易受涼，建議適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，幫助改善體質(zhì)。
5、陽(yáng)氣不足：體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，導(dǎo)致陰氣過盛，從而出現(xiàn)背心發(fā)涼的情況，患者可以遵醫(yī)囑使用桂附地黃丸、附子理中丸、八珍丸等藥物進(jìn)行緩解。
日常生活中，應(yīng)注意身體的保暖工作，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蘋果、牛奶、雞蛋等。