有時(shí)會(huì)感覺胸悶氣短可能是心理因素引起的，此時(shí)不嚴(yán)重，但也可能是慢性支氣管炎、心肌缺血等疾病導(dǎo)致的，比較嚴(yán)重，可以通過日常調(diào)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解。
1、心理因素：人處于緊張、焦慮、不安等狀態(tài)下，可能會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)胸悶、氣短等不適癥狀。一般無需擔(dān)心，保持情緒穩(wěn)定，放松心情即可緩解。
2、疾病導(dǎo)致：氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥即為慢性支氣管炎，多由病毒感染、吸煙、空氣污染等原因所致，可能會(huì)使支氣管痙攣反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)氣短、胸悶的情況?；颊咝枰卺t(yī)生指導(dǎo)下服用氨茶堿片、茶堿緩釋片等解痙平喘的藥物。另外，如果存在心肌缺血，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)血管痙攣，心臟絞痛等不適，從而引起胸悶、氣短的情況。患者必要時(shí)可接受經(jīng)皮冠脈介入術(shù)、冠脈搭橋術(shù)等手術(shù)進(jìn)行緩解。
如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。生活中要注意保持環(huán)境空氣清新，保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，均衡飲食，規(guī)律作息。