膽泥可能由膽汁成分異常、膽囊收縮功能減弱、長(zhǎng)期禁食、高脂飲食、膽道感染等因素引起，通常表現(xiàn)為右上腹隱痛、消化不良等癥狀。
1、膽汁成分異常
膽固醇、膽鹽或磷脂比例失衡會(huì)導(dǎo)致膽汁黏稠度增加，形成膽泥。長(zhǎng)期高膽固醇飲食或肝臟代謝異?？赡苷T發(fā)該情況。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊有助于改善。
2、膽囊收縮功能減弱
妊娠、糖尿病或膽囊肌層病變可能導(dǎo)致膽囊排空延遲，膽汁淤積后形成膽泥。超聲檢查可明確診斷，建議少食多餐并適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)膽囊收縮。
3、長(zhǎng)期禁食
術(shù)后禁食或長(zhǎng)期腸外營(yíng)養(yǎng)會(huì)使膽囊缺乏食物刺激，膽汁滯留濃縮成膽泥。逐步恢復(fù)經(jīng)口進(jìn)食后多數(shù)可自行緩解，必要時(shí)使用茴三硫片刺激膽汁分泌。
4、高脂飲食
過(guò)量攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等會(huì)升高膽汁膽固醇飽和度。伴隨腹脹、脂肪瀉等癥狀時(shí)，需減少飽和脂肪攝入，可遵醫(yī)囑使用膽寧片調(diào)節(jié)膽汁成分。
5、膽道感染
大腸桿菌等病原體感染膽道系統(tǒng)會(huì)引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致黏液分泌增多并與膽汁混合形成膽泥。出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸需及時(shí)就醫(yī)，頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉等抗生素可控制感染。
日常需保持規(guī)律三餐，避免暴飲暴食，每日飲水1500-2000毫升稀釋膽汁。適量進(jìn)食核桃、亞麻籽等富含不飽和脂肪酸的食物，限制動(dòng)物油脂攝入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等促進(jìn)代謝。若持續(xù)存在腹痛或大便顏色變淺，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行超聲檢查和肝功能評(píng)估。