腦中風(fēng)通常由高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病及不良生活習(xí)慣等因素引起。腦中風(fēng)主要分為缺血性腦中風(fēng)和出血性腦中風(fēng)兩種類型，可能與血管阻塞、血管破裂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)頭痛、肢體麻木、言語不清等癥狀。

1、高血壓

長期高血壓會(huì)導(dǎo)致腦血管壁損傷，增加血管破裂或形成血栓的概率。高血壓患者可能出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，同時(shí)限制鈉鹽攝入并定期監(jiān)測血壓。

2、動(dòng)脈粥樣硬化

動(dòng)脈內(nèi)脂質(zhì)沉積形成斑塊，可能引發(fā)血管狹窄或血栓脫落?；颊叱０橛行貝?、間歇性跛行等癥狀。治療可選用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物，配合低脂飲食和適度運(yùn)動(dòng)。

3、心臟病

心房顫動(dòng)等心臟疾病易形成心源性血栓，脫落后可能阻塞腦動(dòng)脈?；颊呖赡艹霈F(xiàn)心悸、呼吸困難等癥狀。治療需使用華法林鈉片、達(dá)比加群酯膠囊等抗凝藥物，并控制基礎(chǔ)心臟疾病。

4、糖尿病

血糖持續(xù)升高會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。糖尿病患者可能有多飲、多尿等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥，配合血糖監(jiān)測和飲食管理。

5、不良生活習(xí)慣

長期吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食及缺乏運(yùn)動(dòng)均會(huì)損傷血管功能。這類人群可能出現(xiàn)代謝異常但早期常無癥狀。改善需戒煙限酒，增加蔬菜水果攝入，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

預(yù)防腦中風(fēng)需定期體檢篩查危險(xiǎn)因素，控制基礎(chǔ)疾病。日常保持低鹽低脂飲食，每日攝入適量堅(jiān)果和深海魚類。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐。出現(xiàn)言語障礙、肢體無力等征兆時(shí)須立即就醫(yī)，缺血性腦中風(fēng)黃金救治時(shí)間為發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)。