口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式快速緩解?？谇粷兛赡芘c維生素缺乏、免疫異常、創(chuàng)傷刺激、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黏膜充血、疼痛、潰瘍面黃白等癥狀。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激食物，選擇溫涼軟爛的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如小米粥、蒸蛋羹等。適量補(bǔ)充富含維生素B族的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、全谷物等。每日飲水保持口腔濕潤，減少食物殘?jiān)鼘兠娴拇碳ぁ?/p>

2、局部用藥

可使用復(fù)方氯己定含漱液清潔口腔，或涂抹醋酸地塞米松口腔貼片減輕炎癥。疼痛明顯時(shí)可選用利多卡因凝膠局部麻醉，促進(jìn)潰瘍愈合可選用重組人表皮生長因子凝膠。用藥前需清潔患處，避免進(jìn)食后立即用藥。

3、口服藥物

維生素B2片和維生素C片可改善黏膜修復(fù)功能，免疫調(diào)節(jié)劑如轉(zhuǎn)移因子膠囊適用于反復(fù)發(fā)作患者。感染性潰瘍需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊或頭孢克洛分散片。藥物使用不超過1周無效需及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。

4、物理治療

低能量激光照射可加速潰瘍面愈合，每次治療3-5分鐘。冷敷能暫時(shí)緩解疼痛，用無菌紗布包裹冰塊輕觸潰瘍周圍。治療期間保持口腔衛(wèi)生，避免物理刺激導(dǎo)致潰瘍擴(kuò)大。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可服用口炎清顆粒，陰虛火旺型適用知柏地黃丸。外用藥可選冰硼散或西瓜霜噴劑，每日3次噴灑患處。配合針灸合谷、足三里等穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。

保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于預(yù)防復(fù)發(fā)，潰瘍持續(xù)2周不愈或伴有發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。日常使用軟毛牙刷，避免黏膜損傷。反復(fù)發(fā)作患者建議檢測血清鐵、葉酸等營養(yǎng)指標(biāo)，排除系統(tǒng)性疾病的可能。治療期間戒煙酒，減少咖啡濃茶等刺激性飲品攝入。