半月板III度損傷屬于較嚴(yán)重的損傷，通常需要醫(yī)療干預(yù)。半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的重要緩沖結(jié)構(gòu)，III度損傷指半月板出現(xiàn)完全撕裂或嚴(yán)重移位，可能伴隨關(guān)節(jié)交鎖、劇烈疼痛和活動受限。
III度損傷往往導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性顯著下降，日常行走或運(yùn)動時可能出現(xiàn)突然卡頓感。關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液增多會引起明顯腫脹，長時間未治療可能加速軟骨磨損。部分患者在損傷急性期無法完成下蹲或上下樓梯動作，膝關(guān)節(jié)屈伸時伴隨彈響。磁共振檢查可清晰顯示撕裂范圍及是否合并韌帶損傷。
少數(shù)特殊情況如高齡患者或基礎(chǔ)疾病較多者，可能因身體條件限制無法接受手術(shù)。這類人群需通過支具固定和康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)功能，但存在繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。青少年運(yùn)動員發(fā)生III度損傷后若未及時處理，可能影響職業(yè)生涯發(fā)展。
建議盡早就診骨科或運(yùn)動醫(yī)學(xué)科，醫(yī)生會根據(jù)年齡、活動需求等制定方案。急性期應(yīng)停止負(fù)重活動，配合冰敷緩解腫脹。恢復(fù)期需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。日常注意控制體重，避免爬山或深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動。