著床不成功通常會(huì)在預(yù)計(jì)月經(jīng)周期時(shí)來(lái)月經(jīng),但具體時(shí)間因人而異。著床失敗可能由黃體功能不足、胚胎質(zhì)量異常、子宮內(nèi)膜容受性差、激素水平紊亂或子宮結(jié)構(gòu)異常等因素引起。
黃體功能不足可能導(dǎo)致孕酮分泌不足,子宮內(nèi)膜無(wú)法維持穩(wěn)定狀態(tài),通常在受精卵未著床后10-14天出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮。胚胎染色體異常等質(zhì)量問(wèn)題會(huì)觸發(fā)自然淘汰機(jī)制,多數(shù)在正常月經(jīng)周期時(shí)間出現(xiàn)撤退性出血。子宮內(nèi)膜過(guò)薄或存在炎癥時(shí),其容受性下降會(huì)影響胚胎黏附,月經(jīng)可能延遲3-5天但基本保持周期規(guī)律。
少數(shù)情況下,激素水平紊亂可能造成月經(jīng)周期改變,如多囊卵巢綜合征患者可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲。子宮肌瘤或?qū)m腔粘連等結(jié)構(gòu)問(wèn)題可能導(dǎo)致異常出血,這類情況可能表現(xiàn)為月經(jīng)提前或淋漓不盡,需通過(guò)超聲檢查明確診斷。
建議備孕期間保持規(guī)律作息,避免過(guò)度焦慮,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和葉酸。若月經(jīng)延遲超過(guò)7天或出現(xiàn)異常出血,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血HCG檢測(cè)和婦科超聲檢查。日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)和精神緊張,注意記錄基礎(chǔ)體溫變化,有助于判斷黃體功能。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和全谷物攝入,減少生冷刺激食物,為下次受孕創(chuàng)造良好條件。