蔓三七草在常規(guī)使用下相對安全，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適或過敏反應(yīng)，且孕婦、哺乳期女性及特定疾病患者需禁用。
蔓三七草可能引起惡心、腹脹或腹瀉等胃腸癥狀，尤其過量使用時更易發(fā)生。對菊科植物過敏者接觸后可能出現(xiàn)皮膚紅疹或瘙癢，嚴重時可能誘發(fā)呼吸道不適。長期大量服用可能影響肝腎功能，使用期間需觀察身體反應(yīng)。兒童及體質(zhì)虛弱者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生建議。
孕婦食用蔓三七草可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險。哺乳期女性使用可能通過乳汁影響嬰兒發(fā)育。自身免疫性疾病患者服用可能加重病情，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或系統(tǒng)性紅斑狼瘡。正在使用抗凝藥物者同時服用可能增加出血傾向。肝腎功能不全者使用可能加重器官代謝負擔(dān)。
使用蔓三七草時應(yīng)控制單次用量，避免連續(xù)長期服用，出現(xiàn)不良反應(yīng)需立即停用。建議選擇正規(guī)渠道購買的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，儲存時置于陰涼干燥處避免變質(zhì)。日常飲食中可搭配山藥、小米等養(yǎng)護胃腸的食材，保持作息規(guī)律有助于提升機體耐受性。若需長期服用應(yīng)定期進行肝腎功能檢查，確保用藥安全。