高壓一般指收縮壓,低壓指舒張壓。收縮壓103mmHg、舒張壓60mmHg,一般是正常的,但是需要注意,患者有低血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
血壓是血液施加在血管壁的壓力。正常成年人收縮壓的正常范圍為90-139mmHg,舒張壓的正常范圍為60-89mmHg。患者收縮壓103mmHg、舒張壓60mmHg,均在正常范圍內(nèi),但是,舒張壓比較低,可能會(huì)有低血壓。出現(xiàn)這種血壓水平的原因可能是飽餐后,血液重新分布所致,也可能是在家中自行測(cè)量血壓時(shí),出現(xiàn)體位的變化。如果長(zhǎng)期是這種血壓水平,應(yīng)引起重視。
患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,如果是在家中測(cè)量,應(yīng)注意測(cè)量時(shí)保持安靜,不要講話,測(cè)量期間不要出現(xiàn)體位上的變化,比如從坐姿變成站姿。日常生活中,要做好身體護(hù)理,多吃新鮮的水果,如蘋(píng)果、香蕉等,有利于身體健康。