寶寶著涼拉肚子可通過調整飲食、補充水分、腹部保暖、使用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。著涼拉肚子通常由腹部受涼、病毒感染、細菌感染、飲食不當、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調整飲食
減少乳糖攝入，暫停添加新輔食，選擇易消化的米湯、米糊等流質食物。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，但母親需避免生冷食物。人工喂養(yǎng)可暫時改用無乳糖配方奶粉，少量多次喂食減輕胃腸負擔。
2、補充水分
每10-15分鐘喂5-10毫升口服補液鹽，預防脫水?？勺灾频躯}水，或使用口服補液鹽Ⅲ。觀察小便量，若4小時無排尿需警惕脫水。避免飲用果汁、碳酸飲料等高滲液體。
3、腹部保暖
使用40℃左右暖水袋熱敷肚臍周圍，每次15-20分鐘。穿著棉質肚圍或高腰褲，睡眠時加蓋薄毯。洗澡水溫保持38-40℃，室溫維持在24-26℃。外出時注意遮擋腹部避免受風。
4、使用藥物
蒙脫石散可吸附病原體保護腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調節(jié)腸道菌群，枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適用于病毒性腹瀉。鋅制劑如葡萄糖酸鋅口服溶液有助于腸黏膜修復。抗生素需在確診細菌感染后遵醫(yī)囑使用。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、嘔吐頻繁、精神萎靡、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)時，需立即就診。糞便常規(guī)、輪狀病毒檢測可明確病因。重度脫水可能需靜脈補液治療，細菌性腸炎需規(guī)范使用抗生素。
護理期間注意記錄排便次數(shù)、性狀及尿量變化。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜?；謴推谥饾u增加飲食種類，優(yōu)先添加蘋果泥、胡蘿卜泥等含果膠食物。日常注意氣候變化及時增減衣物，避免空調直吹，加強洗手衛(wèi)生。若癥狀持續(xù)超過3天或體重明顯下降，應復診評估。