嗓子痛可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。嗓子痛通常由感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏、反流性食管炎、腫瘤等原因引起。
1、生活干預(yù)
嗓子痛癥狀較輕時(shí)，可通過(guò)調(diào)整生活方式緩解。建議多喝溫水保持咽喉濕潤(rùn)，避免食用辛辣刺激或過(guò)燙食物，減少用嗓頻率。室內(nèi)可使用加濕器維持空氣濕度，戒煙戒酒避免黏膜進(jìn)一步損傷。若因過(guò)敏引起，需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過(guò)敏原。
2、物理治療
咽喉部冷敷可緩解急性炎癥期的腫脹疼痛，將冰袋包裹毛巾后置于頸部10-15分鐘，每日重復(fù)2-3次。淡鹽水漱口能清潔口腔并減輕炎癥，可用3克食鹽加入200毫升溫水中，每日漱口4-5次。蒸汽吸入對(duì)干燥性咽喉疼痛有效，在熱水中加入薄荷精油熏蒸5分鐘。
3、藥物治療
細(xì)菌感染引起的嗓子痛可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒、羅紅霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林含片、蒲地藍(lán)消炎口服液。疼痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?。過(guò)敏性咽喉炎需配合氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥。
4、手術(shù)治療
長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或扁桃體肥大影響呼吸時(shí)，需考慮扁桃體切除術(shù)。咽喉部良性腫瘤如聲帶息肉可通過(guò)支撐喉鏡下切除術(shù)治療。極少數(shù)惡性腫瘤需結(jié)合病理類型選擇喉部分切除術(shù)或放療。
5、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)熱襲肺型可服用銀翹解毒丸或雙黃連口服液，肺胃熱盛型適用牛黃上清丸。針灸選取少商、合谷等穴位點(diǎn)刺放血，或在大椎穴拔罐。中藥代茶飲可用胖大海、金銀花、麥冬各3克沸水沖泡飲用。
嗓子痛患者日常應(yīng)保持每天1500-2000毫升飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房或干燥環(huán)境。飲食選擇小米粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、血痰等癥狀，或疼痛超過(guò)1周未緩解，須及時(shí)到耳鼻喉科就診。術(shù)后患者需嚴(yán)格禁聲2周，定期復(fù)查咽喉恢復(fù)情況。