化療后需注意預(yù)防感染、營養(yǎng)支持、皮膚護(hù)理、情緒調(diào)節(jié)及定期復(fù)查等事項(xiàng)，以降低副作用并促進(jìn)恢復(fù)。
1、預(yù)防感染
化療會抑制骨髓造血功能，導(dǎo)致白細(xì)胞減少，免疫力下降?；颊邞?yīng)避免前往人群密集場所，外出佩戴口罩，保持居住環(huán)境通風(fēng)。接觸物品前用酒精消毒，餐前便后嚴(yán)格洗手。若出現(xiàn)發(fā)熱或寒戰(zhàn)，需立即就醫(yī)。
2、營養(yǎng)支持
化療易引發(fā)惡心嘔吐、食欲減退，建議選擇高蛋白、易消化的食物如雞蛋羹、魚肉泥，少量多餐。避免生冷、辛辣刺激食物?？蛇m量補(bǔ)充維生素B族緩解口腔潰瘍，必要時遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉。
3、皮膚護(hù)理
部分化療藥物會導(dǎo)致皮膚干燥、皮疹或甲溝炎。洗澡水溫不宜過高，使用溫和無香料的沐浴露。涂抹尿素軟膏緩解皸裂，指甲修剪圓鈍。放療區(qū)域避免日曬，穿著寬松棉質(zhì)衣物。
4、情緒調(diào)節(jié)
化療可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過正念冥想、輕度瑜伽等方式放松。加入患者互助小組分享經(jīng)歷，家屬應(yīng)給予情感支持。若持續(xù)情緒低落，需尋求心理醫(yī)生干預(yù)。
5、定期復(fù)查
化療后需按醫(yī)囑定期檢測血常規(guī)、肝腎功能及腫瘤標(biāo)志物。記錄每日體溫、體重及不良反應(yīng)，復(fù)診時詳細(xì)反饋。出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、心悸或肢體麻木等異常需及時就診。
化療后恢復(fù)期應(yīng)保持適度活動如散步，避免劇烈運(yùn)動；保證每日飲水量2000毫升以上，促進(jìn)藥物代謝；作息規(guī)律避免熬夜；若需接種疫苗需咨詢醫(yī)生。飲食可增加香菇、蘆筍等富含多糖類食物，但避免盲目服用保健品。所有護(hù)理措施需與主治醫(yī)生保持溝通，根據(jù)個體情況調(diào)整方案。