腳底跖疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性增生，患者需注意避免自行處理、保持局部干燥、選擇合適鞋襪、防止傳染他人及及時就醫(yī)治療。
一、避免自行處理
跖疣具有自體接種特性，摳抓或使用未經(jīng)消毒的工具處理可能導致病毒擴散至其他部位。建議患者避免使用偏方藥水浸泡或刀片切割，這些行為可能造成皮膚破損繼發(fā)細菌感染。日常行走時應避免刻意摩擦疣體，洗澡后可用無菌棉簽輕柔吸干水分。
二、保持局部干燥
人乳頭瘤病毒在潮濕環(huán)境中更易繁殖，患者需特別注意腳部透氣。每日更換吸汗性好的棉質(zhì)襪子，運動后立即清潔雙腳，可在趾縫間使用醫(yī)用滑石粉保持干爽。選擇具有透氣孔的鞋子交替穿著，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。
三、選擇合適鞋襪
過緊的鞋子會通過持續(xù)壓迫促使疣體向深部生長，形成疼痛性鑲嵌疣。應選用鞋底柔軟且內(nèi)部空間充足的鞋子，必要時放置減壓鞋墊。襪子宜選淺色純棉材質(zhì)，便于觀察滲液情況，避免穿著尼龍等合成纖維制品。
四、防止傳染他人
病毒可通過皮膚直接接觸或污染物間接傳播，患者應單獨使用修甲工具和洗腳毛巾。公共浴室、游泳池等場所需穿著防滑拖鞋，家庭內(nèi)建議實行腳部分區(qū)域擦腳巾制度。
五、及時就醫(yī)治療
當疣體出現(xiàn)出血、急速增大或顏色改變時應立即就診。皮膚科醫(yī)生會根據(jù)疣體大小和數(shù)量采用液氮冷凍、二氧化碳激光或光動力治療。可配合使用重組人干擾素α2b凝膠、咪喹莫特乳膏等局部免疫調(diào)節(jié)劑。
跖疣患者在日常生活中應穿著透氣性好的矯形鞋墊，每日用溫水配合溫和沐浴露清潔足部，避免長時間浸泡。飲食方面注意均衡營養(yǎng)，適當增加富含維生素C的新鮮水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，保持規(guī)律作息以提高機體免疫力。治療期間定期復診觀察疣體變化，切勿因初期效果不明顯而中斷規(guī)范治療。若合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病，需加強血糖監(jiān)測和足部護理，防止繼發(fā)感染。