去除痘印和痘疤可通過藥物治療、物理治療、化學(xué)剝脫、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。痘印和痘疤多由痤瘡炎癥后色素沉著或真皮層損傷導(dǎo)致，需根據(jù)嚴(yán)重程度選擇干預(yù)措施。
1、藥物治療
早期紅色痘印可外用多磺酸粘多糖乳膏改善毛細(xì)血管擴張，氫醌乳膏適用于褐色痘印的色素淡化，積雪苷霜軟膏能促進(jìn)組織修復(fù)。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免刺激皮膚。
2、物理治療
微針通過刺激膠原再生改善凹陷性痘疤，射頻治療能促進(jìn)真皮重塑。物理治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，治療間隔通常為1個月，需多次重復(fù)進(jìn)行。
3、化學(xué)剝脫
果酸換膚適用于表淺痘印，濃度20%-70%的甘醇酸可加速角質(zhì)代謝。水楊酸換膚對炎癥后色沉效果顯著，但敏感肌需謹(jǐn)慎選擇?；瘜W(xué)剝脫后需嚴(yán)格防曬。
4、激光治療
脈沖染料激光針對紅色痘印的血管靶向效果好，點陣二氧化碳激光可改善凹陷性疤痕。激光治療需3-5次療程，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性紅斑或色素沉著。
5、手術(shù)治療
皮下分離術(shù)適用于冰錐型痘疤，通過松解纖維粘連改善凹陷。環(huán)鉆切除術(shù)用于切除頑固箱車型疤痕。手術(shù)治療需評估疤痕類型及皮膚張力，存在感染風(fēng)險。
日常護(hù)理中需注意防曬以避免色素加深，使用含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品輔助淡化色沉，保持規(guī)律作息減少皮脂分泌。避免擠壓痘痘防止疤痕形成，痤瘡活躍期應(yīng)及時就醫(yī)控制炎癥。修復(fù)期間建議使用醫(yī)用敷料保護(hù)創(chuàng)面，飲食上限制高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補充鋅元素和維生素A有助于皮膚修復(fù)。