牙疼牙周炎患者可選擇含氟化鈉、氯己定等成分的牙膏輔助緩解癥狀，主要有抗敏感牙膏、消炎牙膏、含氟牙膏、中草藥牙膏、生物活性玻璃牙膏等類型。

1、抗敏感牙膏

含硝酸鉀或氯化鍶等成分，通過封閉牙本質(zhì)小管緩解冷熱刺激痛，適用于牙周炎導(dǎo)致的牙根暴露敏感。需持續(xù)使用2-4周見效，刷牙時需重點按摩敏感區(qū)域。常見如舒適達抗敏牙膏、冷酸靈專研抗敏牙膏。

2、消炎牙膏

含氯己定、聚維酮碘等廣譜抗菌劑，可抑制牙菌斑中厭氧菌繁殖，減輕牙齦紅腫出血。建議與軟毛牙刷配合使用，避免過度摩擦牙齦。代表產(chǎn)品如云南白藥牙膏、片仔癀牙火清牙膏。

3、含氟牙膏

氟化鈉或單氟磷酸鈉成分能增強牙釉質(zhì)抗酸蝕能力，預(yù)防齲齒繼發(fā)疼痛。兒童需選擇500ppm低氟配方，成人可用1450ppm標準濃度。例如高露潔含氟牙膏、佳潔士全優(yōu)7效牙膏。

4、中草藥牙膏

含丁香酚、厚樸酚等植物提取物，通過抑制炎癥因子釋放緩解腫痛。對酒精過敏者需避開含薄荷腦品種。典型產(chǎn)品包括兩面針中藥牙膏、六必治固齒牙膏。

5、生物活性玻璃牙膏

含磷硅酸鈣鈉材料，可在牙面形成羥基磷灰石保護層，修復(fù)早期齲白斑。使用時建議干刷1分鐘增強再礦化效果。如Regenerate修復(fù)牙膏、貝利達生物活性牙膏。

除選用功能型牙膏外，牙周炎患者應(yīng)每日使用牙線清理鄰面菌斑，每餐后漱口減少食物殘渣堆積，避免吸煙及過量攝入甜食。急性發(fā)作期可用淡鹽水含漱暫時緩解疼痛，但需及時就醫(yī)進行齦下刮治等專業(yè)治療，長期未控制的牙周炎可能導(dǎo)致牙齒松動脫落。建議每3-6個月進行專業(yè)潔牙，配合醫(yī)生指導(dǎo)的巴氏刷牙法效果更佳。