身上長紅色的疙瘩可能與毛囊炎、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、蟲咬皮炎等皮膚問題有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。
一、毛囊炎
毛囊炎是毛囊單位的細菌感染，常見致病菌為金黃色葡萄球菌。該情況可能與局部多汗、衣物摩擦刺激、不良衛(wèi)生習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅色丘疹伴隨輕微疼痛或膿點?；颊呖勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等外用抗生素控制感染，日常需保持皮膚清潔干燥。
二、濕疹
濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥反應(yīng)，發(fā)病機制涉及皮膚屏障功能障礙和免疫異常。該情況可能與過敏原接觸、環(huán)境干燥、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅色丘疹伴隨劇烈瘙癢和滲出傾向。醫(yī)生可能推薦糠酸莫米松乳膏、氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥物，同時建議減少搔抓刺激。
三、蕁麻疹
蕁麻疹是皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加出現(xiàn)的局限性水腫反應(yīng)。該情況可能與食物過敏、藥物反應(yīng)、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅色風(fēng)團伴瘙癢，皮損可在24小時內(nèi)自行消退。治療常采用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、依巴斯汀片等抗組胺藥物，必要時需排查過敏原。
四、接觸性皮炎
接觸性皮炎是皮膚接觸外界物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應(yīng)，分為刺激性和變應(yīng)性兩類。該情況可能與金屬飾品、化妝品、化學(xué)制劑接觸等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑丘疹伴灼熱感。臨床常用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素制劑，關(guān)鍵措施是立即脫離致敏物質(zhì)。
五、蟲咬皮炎
蟲咬皮炎是昆蟲叮咬后釋放毒素引發(fā)的局部過敏反應(yīng)，常見于蚊蟲、螨蟲等節(jié)肢動物叮咬。該情況可能與野外活動、居住環(huán)境衛(wèi)生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅色水腫性丘疹中央可見叮咬痕跡?；颊呖勺襻t(yī)囑使用爐甘石洗劑、林可霉素利多卡因凝膠、曲安奈德益康唑乳膏等止癢抗炎藥物，必要時口服抗組胺藥。
發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)紅色疙瘩時，應(yīng)避免自行擠壓或搔抓皮損，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，使用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品。飲食方面注意避免辛辣海鮮等易致敏食物，保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗晾曬寢具。若皮損范圍擴大、出現(xiàn)水皰破潰或伴有發(fā)熱等全身癥狀，須立即前往皮膚科就診。日常加強體育鍛煉有助于改善免疫功能，但需注意運動后及時清潔皮膚。