月經走了三四天又有血可能由排卵期出血、子宮內膜修復不全、內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉等原因引起，可通過生活調理、藥物治療、手術治療等方式干預。
一、排卵期出血
排卵期出血通常發(fā)生在兩次月經中間，與雌激素水平短暫下降有關。部分女性在排卵時由于激素波動，子宮內膜會出現(xiàn)少量脫落，表現(xiàn)為點滴狀出血或血性分泌物，一般持續(xù)1-3天可自行停止。這種情況通常無須特殊治療，建議保持外陰清潔，避免劇烈運動。若出血量較多或伴有腹痛，可遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調節(jié)周期。
二、子宮內膜修復不全
月經結束后子宮內膜未能完全修復時，可能因微小血管暴露導致少量出血。常見于流產或分娩后、宮腔操作術后，或與雌激素水平不足有關。此類出血多呈淡紅色，量少且無規(guī)律。日常需注意休息，避免勞累，可適當補充富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，促進血管修復。若持續(xù)出血，需排查是否存在宮腔粘連，必要時行宮腔鏡檢查。
三、內分泌失調
長期壓力過大、作息紊亂或過度節(jié)食可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致孕激素分泌不足，引起黃體功能不全。表現(xiàn)為月經后斷續(xù)出血，可能伴有經期延長。治療需針對原發(fā)病因，如調整作息、減輕心理壓力，并遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調節(jié)激素水平。伴有甲狀腺功能異常者需同步治療基礎疾病。
四、子宮肌瘤
黏膜下肌瘤或肌壁間肌瘤凸向宮腔時，可能影響子宮內膜收縮及修復，導致非經期出血。出血量因人而異，可能伴有經量增多、下腹墜脹感。診斷需依靠B超或宮腔鏡，較小且無癥狀的肌瘤可定期觀察；若肌瘤直徑超過5厘米或引起貧血，需考慮行子宮肌瘤剔除術或聚焦超聲消融治療。藥物方面可選用米非司酮片縮小子瘤體。
五、子宮內膜息肉
息肉作為子宮內膜的良性增生，易在月經結束后因摩擦或壞死引發(fā)出血，常表現(xiàn)為褐色分泌物或鮮血絲。確診需通過宮腔鏡檢查，小型息肉可在宮腔鏡下直接切除，較大或多發(fā)性息肉需行刮宮術。術后復發(fā)風險較高者，可遵醫(yī)囑放置左炔諾孕酮宮內節(jié)育系統(tǒng)抑制內膜生長。日常需避免濫用雌激素類保健品。
反復出現(xiàn)經后出血時，建議記錄出血時間、量及伴隨癥狀，便于醫(yī)生判斷原因。日常應保持規(guī)律作息，避免熬夜，合理膳食并適當補充鐵質預防貧血。穿著寬松棉質內褲，經期避免盆浴和性生活。若出血持續(xù)超過一周、量增多或伴有劇烈腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時就診婦科，排除宮頸病變或感染等可能性。