胎兒偏小兩周可能提示存在生長受限，常見原因包括孕周計算誤差、母體營養(yǎng)不足、胎盤功能異?；蛱喝旧w異常等。需結(jié)合超聲檢查及臨床評估進一步判斷。

孕周計算誤差是胎兒偏小的常見非病理性原因，可能與末次月經(jīng)記憶偏差或排卵延遲有關(guān)，可通過早期超聲核對孕周排除。母體營養(yǎng)攝入不足可能導致胎兒生長物質(zhì)缺乏，表現(xiàn)為體重增長緩慢，需調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)并增加優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵劑等營養(yǎng)素補充。胎盤功能異常如臍血流阻力增高或胎盤鈣化會減少胎兒養(yǎng)分供給，需通過胎心監(jiān)護和超聲多普勒監(jiān)測。胎兒染色體異常如唐氏綜合征可能伴隨結(jié)構(gòu)畸形和生長遲緩，需結(jié)合無創(chuàng)DNA或羊水穿刺診斷。妊娠合并癥如妊娠期高血壓或糖尿病也會影響胎兒生長速度，需控制原發(fā)病并加強胎兒監(jiān)測。

建議孕婦保持均衡飲食，每日攝入300-500克蔬菜水果、200-300克優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，適當補充復合維生素和鐵劑。每周進行3-5次30分鐘中等強度運動如孕婦瑜伽或散步，避免吸煙飲酒及接觸有毒物質(zhì)。定期進行產(chǎn)前檢查，包括宮高腹圍測量、胎心監(jiān)護和超聲檢查，發(fā)現(xiàn)異常增長曲線時及時就醫(yī)。保持每日8小時睡眠和情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮影響胎兒發(fā)育。若確診病理性生長受限，需在醫(yī)生指導下進行營養(yǎng)干預、藥物治療或提前終止妊娠等處理。