兩歲寶寶的身高標(biāo)準(zhǔn)為85-90厘米，體重標(biāo)準(zhǔn)為11-14千克。身高體重受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動量、疾病影響等因素影響，建議定期監(jiān)測生長曲線。
兩歲男童身高通常在85-90厘米之間，女童略低1-2厘米。體重方面男童為11-14千克，女童為10-13千克。該階段生長速度較嬰兒期放緩，每年身高增長約10-12厘米，體重增加2-3千克。測量時(shí)應(yīng)選擇固定時(shí)間，使用校準(zhǔn)的體重秤和身高尺，脫去厚重衣物。生長曲線位于3%-97%百分位區(qū)間內(nèi)均屬正常范圍，若連續(xù)兩個月偏離原百分位線超過兩條主百分位線，或數(shù)值低于第3百分位、超過第97百分位，需就醫(yī)評估。
日常需保證每日500毫升奶制品攝入，提供雞蛋、瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配深色蔬菜和水果。每天戶外活動1-2小時(shí)促進(jìn)維生素D合成，夜間睡眠時(shí)間不少于11小時(shí)。避免過早接觸高糖高鹽食物，每3個月記錄一次生長數(shù)據(jù)。若出現(xiàn)食欲減退、反復(fù)感染、運(yùn)動發(fā)育滯后等情況，應(yīng)及時(shí)到兒科或兒童保健科就診。