前列腺問題可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、感染、激素水平異常、年齡增長(zhǎng)等原因引起，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。
1、遺傳因素
部分前列腺疾病如前列腺癌具有家族聚集性，可能與特定基因突變有關(guān)。建議有家族史的人群定期進(jìn)行前列腺特異性抗原篩查，早期發(fā)現(xiàn)可通過根治性前列腺切除術(shù)或放射治療干預(yù)。
2、不良生活習(xí)慣
長(zhǎng)期久坐、酗酒、辛辣飲食等習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致前列腺充血。改善措施包括每小時(shí)起身活動(dòng)、限制酒精攝入、選擇清淡飲食，必要時(shí)可配合溫水坐浴緩解癥狀。
3、細(xì)菌感染
細(xì)菌性前列腺炎多由大腸桿菌等病原體經(jīng)尿道上行感染所致，表現(xiàn)為會(huì)陰部脹痛伴發(fā)熱。確診后需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合前列腺按摩促進(jìn)引流。
4、激素失衡
中老年男性睪酮水平下降會(huì)導(dǎo)致前列腺增生，與雙氫睪酮過度積累有關(guān)。臨床常用非那雄胺片抑制激素轉(zhuǎn)化，嚴(yán)重排尿梗阻時(shí)需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
5、退行性改變
隨年齡增長(zhǎng)前列腺組織逐漸纖維化，這是多數(shù)老年人出現(xiàn)夜尿增多的生理原因。日常可嘗試盆底肌訓(xùn)練改善控尿能力，避免攝入含咖啡因飲品減少夜間排尿次數(shù)。
保持每日飲水1500-2000毫升但睡前2小時(shí)限水，選擇西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物，每周進(jìn)行3-5次快走或游泳鍛煉。出現(xiàn)血尿、急性尿潴留等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車或摩托車減少前列腺壓迫，每年45歲以上男性應(yīng)進(jìn)行直腸指檢和PSA檢測(cè)。