四個(gè)月胎兒通常會(huì)有輕微胎動(dòng)，但個(gè)體差異較大，部分孕婦可能尚未感知。

妊娠16周左右胎兒開始出現(xiàn)自主活動(dòng)，表現(xiàn)為肌肉收縮或肢體擺動(dòng)，但動(dòng)作幅度較小。此時(shí)胎兒身長(zhǎng)約12厘米，體重約100克，子宮內(nèi)活動(dòng)空間充足，動(dòng)作可能被羊水緩沖。孕婦腹壁脂肪厚度、胎盤位置等因素會(huì)影響胎動(dòng)感知，前壁胎盤可能減弱觸感。

經(jīng)產(chǎn)婦因經(jīng)驗(yàn)豐富可能更早察覺胎動(dòng)，初產(chǎn)婦多在18-20周明確感知。超聲檢查可觀察到胎兒吸吮、翻身等動(dòng)作，但孕婦體感可能延遲2-4周。胎兒睡眠周期約20-40分鐘，活動(dòng)具有間歇性特征，饑餓或進(jìn)食后胎動(dòng)可能暫時(shí)性增強(qiáng)。

建議孕婦保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥，每日固定時(shí)間靜臥觀察胎動(dòng)變化。孕中期可開始記錄胎動(dòng)頻率，選擇餐后1小時(shí)采取左側(cè)臥位進(jìn)行監(jiān)測(cè)。若24周后仍無胎動(dòng)感知或胎動(dòng)突然減少超過50%，需及時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)檢查。日常注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)，定期進(jìn)行超聲檢查評(píng)估胎兒發(fā)育狀況。