孕婦通常能吃陳皮，但需要注意適量食用。
陳皮是橘子的干燥成熟果皮，具有一定的藥用價(jià)值和營養(yǎng)成分。其含有多種揮發(fā)油、維生素、微量元素等，具有疏肝理氣、燥濕化痰的功效。孕婦適量食用陳皮，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣機(jī)，起到安胎的作用，并有利于胎兒的生長。此外，陳皮還可以刺激胃液分泌，促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，對于孕期出現(xiàn)的消化不良、食欲不振等癥狀有一定的緩解作用。
孕婦在食用陳皮時(shí)需要注意適量原則，避免過量攝入。因?yàn)殛惼ば詼兀^量食用容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，可能引發(fā)煩躁、失眠等癥狀。此外，孕婦應(yīng)選擇干凈、無霉變的新鮮陳皮，避免食用腐爛或發(fā)霉的陳皮，以減少對胎兒健康的影響。