女人腳后跟干裂起皮可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、糖尿病、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。腳后跟干裂起皮通常表現(xiàn)為局部皮膚粗糙、脫屑、皸裂，嚴(yán)重時(shí)可伴有疼痛或出血。
1、皮膚干燥
長(zhǎng)期缺水或環(huán)境干燥會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，腳后跟皮膚增厚、彈性下降，進(jìn)而出現(xiàn)干裂起皮。日常需減少熱水燙洗，沐浴后及時(shí)涂抹含尿素、凡士林的保濕霜，避免穿不透氣的鞋襪。嚴(yán)重時(shí)可使用水楊酸軟膏幫助軟化角質(zhì)。
2、真菌感染
足癬等真菌感染可能引發(fā)腳后跟脫屑、皸裂，常伴隨瘙癢或異味。真菌感染可能與共用拖鞋、足部多汗有關(guān)。確診后需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，同時(shí)保持足部清潔干燥。
3、維生素缺乏
維生素A、維生素E或B族維生素?cái)z入不足會(huì)影響皮膚修復(fù)功能，導(dǎo)致腳后跟角質(zhì)代謝異常。日常可適量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素AD軟膠囊、維生素E軟膠囊等制劑。
4、糖尿病
糖尿病患者因周?chē)窠?jīng)病變和微循環(huán)障礙，易出現(xiàn)足部皮膚干燥、皸裂，且愈合緩慢。需嚴(yán)格控糖并定期檢查足部，使用糖尿病專(zhuān)用潤(rùn)膚乳護(hù)理，避免繼發(fā)感染。若出現(xiàn)潰瘍需及時(shí)就醫(yī)處理。
5、甲狀腺功能減退
甲狀腺激素不足會(huì)導(dǎo)致皮膚代謝減慢，表現(xiàn)為全身皮膚干燥、腳后跟皸裂?；颊呖赡馨殡S乏力、怕冷等癥狀。確診后需遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片替代治療，同時(shí)加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理。
建議每日用溫水泡腳后輕柔去除死皮，避免過(guò)度摩擦或撕扯裂口。選擇透氣性好的棉襪及寬松鞋子，減少足部摩擦。若調(diào)整護(hù)理后癥狀未緩解，或伴隨紅腫、滲液等感染跡象，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查病因。糖尿病患者及甲狀腺疾病患者需定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。